Sauna

Sauna

Schwimmen hält fit und Wärme entspannt.

Saunieren wirkt sich aber auch positiv auf das vegetative Nervensystem und das allgemeine Wohlbefinden aus und hat einen stärkenden Effekt auf das Immunsystem, dient damit also insbesondere auch der Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten. Auch das Hautbild kann sich durch Saunagänge verbessern.

Wir bieten den Mitgliedern zwei große Saunen mit unterschiedlichen Temperaturen an. Mit 90°C + 70°C ist für jeden die richtige Temperatur dabei.

Nach der Sauna stehen diverse Fußbecken und ein Duschbereich mit Eimerdusche, Schwallbrause und weiteren Duschmöglichkeiten zur Verfügung.

Dazu gibt es zwei Ruheräume und einen Außenbalkon. Der Saunabesuch kann auch ein gesellschaftliches Ereignis sein; man trifft sich in der Sauna.